अगर वे ठंड से डरते हैं तो महिलाओं को क्या दवा लेनी चाहिए? पिछले 10 दिनों में पूरे नेटवर्क पर लोकप्रिय विषयों का विश्लेषण
हाल ही में, "फीमेल फियर कोल्ड" स्वास्थ्य क्षेत्र में एक गर्म विषय बन गया है, विशेष रूप से तापमान में बदलाव के रूप में, कई महिलाओं ने ध्यान देना शुरू कर दिया है कि दवा या आहार चिकित्सा के माध्यम से अपनी शारीरिक फिटनेस में सुधार कैसे करें। यह लेख पिछले 10 दिनों के लिए पूरे नेटवर्क की गर्म सामग्री को जोड़ता है, जिससे आपके लिए दवाओं और सावधानियों की सिफारिश करने के लिए कारणों की संरचना मिलती है।
1। सामान्य कारण क्यों महिलाएं ठंड से डरती हैं
कारण वर्गीकरण | विशेष प्रदर्शन |
---|---|
अपर्याप्त क्यूई और रक्त | ठंडे हाथ और पैर, पीला रंग, थकने के लिए आसान |
किडनी यांग की कमी | कमर और घुटनों में व्यथा, रात में बार -बार पेशाब, और बिगड़ती हुई ठंड लगना |
हाइपोथायरायडिज्म | धीमी चयापचय, वजन बढ़ना, शुष्क त्वचा |
लोहे की कमी | चक्कर आना, भंगुर नाखून, और ठंड में वृद्धि हुई |
2। लोकप्रिय अनुशंसित ड्रग्स और चीनी पेटेंट दवाएं
दवा का नाम | लागू लक्षण | ध्यान देने वाली बातें |
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गधा-हाइड जिलेटिन मौखिक तरल | क्यूई और रक्त की कमी का डर ठंडा | जुकाम के दौरान उपयोग को अक्षम करें, मधुमेह के रोगियों में सावधानी के साथ उपयोग करें |
जिंकुई शेंकी पिल्स | किडनी यांग की कमी के कारण ठंड का डर | यिन की कमी और अत्यधिक आग वाले लोगों के लिए निषिद्ध |
Yougui Wan | कमर और घुटनों में ठंड में दर्द, कमजोर अंग | इसे लंबे समय तक लेने की जरूरत है, कच्चे और ठंडे खाद्य पदार्थों से बचें |
यौगिक सिनेंसिस गोलियाँ | खराब रक्त परिसंचरण लक्षण ठंड लगना | गर्भवती महिलाओं और उन लोगों के लिए सावधानी बरतें जो खून बहते हैं |
3। आहार चिकित्सा और जीवन कंडीशनिंग के लिए गर्म सुझाव
1।लाल खजूर और अदरक की चाय: शरीर को गर्म करने के लिए 10 लाल खजूर और पानी में अदरक के 3 स्लाइस, प्रति दिन 1 कप को उबालें।
2।मेमने एंजेलिका सूप: 500 ग्राम मटन और 10 ग्राम एंजेलिका, रक्त और गर्म यांग को फिर से भरने के लिए 2 घंटे के लिए स्टू।
3।मुगवॉर्ट पत्तियों के साथ पैर भिगोना: रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए सप्ताह में 3 बार।
4। शीर्ष 3 हॉट मुद्दे पर चर्चा की गई
श्रेणी | सवाल | विशेषज्ञ उत्तर |
---|---|---|
1 | क्या आपको लंबे समय तक दवा लेने की आवश्यकता है यदि आप ठंड से डरते हैं? | निदान और उपचार के साथ इलाज करने की आवश्यकता है, और कुछ गठन को 3-6 महीने की कंडीशनिंग की आवश्यकता है |
2 | जो अधिक प्रभावी है, पश्चिमी चिकित्सा बनाम चीनी चिकित्सा? | पश्चिमी चिकित्सा (जैसे कि थायरोक्सिन) को आपातकालीन उपचार के लिए चुना जा सकता है, पुरानी कंडीशनिंग के लिए अनुशंसित चीनी चिकित्सा की सिफारिश की जा सकती है |
3 | क्या चिल डर रजोनिवृत्ति से संबंधित है? | कम एस्ट्रोजन लक्षणों को बढ़ा सकता है, और व्यापक हस्तक्षेप की आवश्यकता है |
5। ध्यान देने वाली बातें
1। यदि आपके पास 2 सप्ताह से अधिक समय तक ठंड लगना है, तो थायरॉयड फ़ंक्शन, रक्त दिनचर्या, आदि के लिए चिकित्सा ध्यान देने की सिफारिश की जाती है।
2। दवा को अपने दम पर मिश्रण की खुराक से बचने के लिए एक डॉक्टर के मार्गदर्शन में लिया जाना चाहिए।
3। मध्यम व्यायाम (जैसे योग, तेज चलना) बेसल शरीर के तापमान को बढ़ा सकता है।
सारांश: ठंड के डर से महिलाओं की कंडीशनिंग को शारीरिक विशेषताओं के साथ जोड़ा जाना चाहिए, और दवा और जीवन शैली लेने का प्रभाव बेहतर है। यदि लक्षणों को लंबे समय से राहत नहीं दी गई है, तो संभावित रोगों की जांच करने के लिए समय पर चिकित्सा उपचार की तलाश करना सुनिश्चित करें।
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